Na Meditação existe um único objetivo: silenciar a mente.

No entanto, através de exercícios de meditação, pode contactar de forma mais direta e sem interferências com os seus Guias e Mestres, que também podemos chamar de Inconsciente, ou com o seu Mental Superior, onde vai encontrar as respostas para muitas perguntas e dúvidas.

Na Meditação existe um único objetivo: aquietar a mente.

A Meditação é, felizmente, uma prática cada vez mais usada globalmente que nos ensina a ter mais consciência do Ser.

Ajuda-nos a centrar no aqui e agora e a suavizar a voz irreverente da mente inferior. Aprender a parar e a controlar a mente do stress, mágoas e traumas acumulados ao longo da Existência, trazendo à superfície o verdadeiro propósito: desenvolver uma Consciência Maior. 

Limpar e harmonizar emoções e pensamentos, “domar” a mente, compreender que há mais do que um mundo material, que há outras dimensões onde podemos alcançar o tão desejado equilíbrio emocional e físico faz parte do processo de limpeza interior através da Meditação. Um caminho longo, mas maravilhoso, que requer persistência, disciplina e fé.

Não somos seres humanos a viver uma experiência espiritual. Somos seres espirituais a viver uma experiência humana.

Pierre Teilhard de Chard

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